قوانین مغز برای سالمندان (10 اصل برای گذر عمر با حفظ سرزندگی شادابی چابکی و چالاکی)

چرا همیشه کلیدم را گم می‌کنم؟ چرا مثل قبل نمی‌توانم خوب بخوابم؟ چرا دوستانم به تکراری بودن حرف‌هایم اعتراض دارند؟ چه کار باید بکنم تا مغزم را تند و تیز نگه دارم؟ ... دانشمندان پاسخ این سئوال‌ها را می‌دانند. دکتر ”جان مدینا“ محقق و میکروبیولوژیست آمریکایی، مولف کتاب پرفروش ”قوانین مغز“ و ”قوانین مغز برای کودکان“ در کتاب جدید خود ”قوانین مغز برای سالمندان“ به چگونگی کارکرد واقعی مغز پرداخته، اصولی را در رابطه با مغز و عملکرد آن در دوران پیری به تصویر می‌کشد و سپس توصیه‌هایی را با سبک و بیانی صمیمانه برای گذر بهتر عمر به ما ارائه می‌دهد؛ اطلاعاتی جالب که شاید انتظار شنیدن آن‌ها را نداشته باشید.